Dass Schlafmangel nicht gesund ist, gilt schon lange als unbestritten. Nun wurden neue Erkenntnisse hinsichtlich seiner Konsequenzen gewonnen. Forscher aus den USA haben im Rahmen einer Studie nämlich festgestellt, dass zu wenig Schlaf nachweislich zu einem höheren Diabetesrisiko führt. (mehr …)
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Schlafmangel erhöht Diabetesrisiko
Sonntag, 15. April 2012Kommentar: Das Geheimnis des Schlafens
Montag, 1. August 2011Wie der heutige Mensch zum Schlaf steht
Das Schlafen ist für viele Menschen ein Geheimnis, denn wir wissen nicht, was mit uns geschieht. Das ist der Grund, warum bei vielen Deutschen Unwissenheit herrscht. Dies ergab zumindest eine Forsa-Umfrage, die im Auftrag des Wissenschaftsjahres Gesundheitsforschung gestartet wurde. (mehr …)