Wie Schlafforscher nun herausfanden, müssen Schüler viel zu früh zumUnterricht antreten. Laut dem Fachblatt Peditrics sind Schüler nachmittags wesentlich leistungsfähiger als morgens.
Der frühe Unterrichtsbeginn führe zudem zu chronischem Schlafmangel.
Dies bestätigte eine Langzeituntersuchung, die von führenden Forschern der US-amerikanischen Northwestern University in Chicago durchgeführt wurde. Laut dieser, welche auf einemdetaillierten Schlaftagebuch basierte, schliefen die Jugendlichen zu Schulzeiten rund zwei Stunden weniger als in den Ferien oder am Wochenende. Zudem fielen Leistungstests, die nach elf Uhrdurchgeführt wurden wesentlich besser aus als jene, die am Morgen stattfanden.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Stundenplan völlig falsch angesetzt wird. Laut des Münchener Chronobiologen Till Roenneberg werden die Schüler heute praktisch in dersubjektiven Nacht unterrichtet, da sie morgens einfach später in Schwung kommen als Erwachsene oder Kinder.