Es ist wieder soweit. Das Ende der fünften Jahreszeit steht bevor und die meisten vonuns haben sicher vor dies ausgelassen zu feiern. Wenn da nur dieser gemeine Kater am nächsten Morgen nicht wäre, der uns immer wieder aufs Neue nach einer durchzechten Nacht quälenmuss.
Aber es gibt glücklicherweise bestimmte Mittel und Wege um die akuten Konsequenzen des Trinkens zu mildern.
Die Verbraucherzentrale in Baden-Württemberg rät vor dem Feiern recht fetthaltige Nahrung zu sich zu nehmen – und davon reichlich. Auch sollte man sich auf ein bestimmtes Getränk festlegen und nicht die ganze Nacht verschiedene Spirituosen miteinander kombinieren und mischen. Ernährungsexpertin Heidi Schworm rät außerdem ab und zu ein Glas Wasser zu sich zu nehmen, da Alkohol bekanntlich eine dehydrierende Wirkung hat. Vor Cocktails und Alko-Pops wird an dieser Stelle natürlich wieder speziell gewarnt. Aufgrund des hohen Zuckeranteils im Saft und der verschiedenen Aromen wird der Ethanol kaum noch geschmeckt und man trinkt womöglich mehr, als einem lieb ist. Die Expertin rät weiterhin davon ab – wie allgemein gerne behauptet wird – am nächsten Tag mit dem gleichen Getränk weiterzumachen, beispielsweise mit einem so genannten „Konter-Bier“. Besser wäre da die Einnahme einer Kopfschmerztablette verbunden mit der Aufnahme von viel Flüssigkeit, wie Wasser, Kamillentee, Saftschorlen oder sogar Kaffee mit Zitronensaft.
Salzhaltiges Essen kann dem Brummschädel auch entgegenwirken, etwa in Form von Brezeln oder dem „berühmten Hering am Morgen danach“, so Schworm.
Wenn ihr euch das alles ein bisschen zu Herzen nehmt steht dem fröhlichem Treiben wohl nichts mehr im Wege und deshalb in diesem Sinne: Helau und Alaaf!!!
Quelle: Yahoo